Especialidades
Psicoterapia
Mi enfoque en psicología sanitaria parte de ofrecerte un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde poder explorar lo que estás viviendo. Muchas veces la ansiedad, la tristeza, la inseguridad o los conflictos en las relaciones aparecen como señales de que hay algo dentro de ti que necesita ser escuchado.
Trabajo desde un modelo integrador, en el que combino la base del apego con la terapia de Sistema de Familia Interna (IFS) y herramientas de la psicología cognitivo-conductual. Esto me permite acompañarte no solo en la reducción de síntomas, sino también en la comprensión profunda de tus procesos internos y en la construcción de una relación más sana contigo misma/o.
Algunos de los motivos más frecuentes de consulta son:
- Ansiedad, estrés y preocupación excesiva.
- Estado de ánimo bajo, desmotivación o tristeza.
- Dificultades en las relaciones de pareja, familiares o sociales.
- Inseguridad, baja autoestima o sensación de no ser suficiente.
- Procesos de duelo, rupturas o cambios vitales importantes.
Mi objetivo es ayudarte a comprender qué partes de ti se activan en esos momentos, darles un lugar y que puedas aprender a relacionarte con ellas de forma compasiva. De esta manera, podrás sentirte más libre, con más recursos para afrontar la vida y en mayor equilibrio contigo misma/o.
Neuropsicología
La neuropsicología es la especialidad que estudia la relación entre el cerebro y la conducta. A través de la evaluación neuropsicológica identifico cuáles son las funciones cognitivas que pueden estar afectadas (memoria, atención, lenguaje, velocidad de procesamiento, funciones ejecutivas, etc.) y cómo impactan en tu vida diaria.
Posteriormente, diseño un plan de rehabilitación o estimulación cognitiva adaptado a tus necesidades, integrando también la parte emocional y de acompañamiento psicológico, porque sé que no solo importan los resultados de las pruebas, sino cómo cada persona vive y siente sus dificultades.
Esta especialidad resulta especialmente útil en casos como:
- Daño cerebral adquirido (ictus, traumatismo craneoencefálico, tumores).
- Enfermedades neurodegenerativas (Alzheimer, Parkinson, esclerosis múltiple).
- Alteraciones del neurodesarrollo y dificultades de aprendizaje.
- Cambios en el rendimiento cognitivo asociados a estrés, ansiedad o depresión.
Mi forma de trabajar no se centra únicamente en entrenar habilidades, sino también en ayudarte a comprender qué te ocurre, cómo afecta a tu vida y en qué recursos internos y externos puedes apoyarte. Así, el proceso se convierte en una oportunidad para recuperar autonomía, confianza y calidad de vida.
Terapia de pareja y sexología
En las relaciones de pareja es normal atravesar momentos de crisis, dificultades en la comunicación o conflictos que parecen repetirse. En estas sesiones trabajaremos para:
- Mejorar la comunicación y la gestión de conflictos.
- Reconectar con el vínculo afectivo y recuperar la complicidad.
- Abordar dificultades sexuales desde una mirada integradora y respetuosa.
El objetivo es que la pareja pueda reencontrarse, entender sus dinámicas y fortalecer su relación desde la confianza y la intimidad.
Asesoramiento familiar y paternal
Las dinámicas familiares tienen un papel fundamental en el bienestar emocional. A través de mi formación en terapia vincular familiar, ofrezco un espacio de acompañamiento donde trabajaremos para:
- Fortalecer la comunicación entre los miembros de la familia.
- Acompañar en la crianza desde un enfoque respetuoso.
- Manejar situaciones de sobreprotección, límites o conflictos intergeneracionales.
El objetivo es favorecer vínculos familiares más sanos, seguros y flexibles, donde cada miembro pueda sentirse escuchado y comprendido.
Psicoterapia
Te oficios, donde poder explorar lo que estás viviendo. Muchas veces la ansiedad, la tristeza, la inseguridad o los conflictos en las relaciones aparecen como señales de que hay algo dentro de ti que necesita ser escuchado.
Trabajo desde un modelo integrador, en el que combino la base del apego con la terapia de Sistema de Familia Interna (IFS) y herramientas de la psicología cognitivo-conductual. Esto me permite acompañarte no solo en la reducción de síntomas, sino también en la comprensión profunda de tus procesos internos y en la construcción de una relación más sana contigo misma/o.
Algunos de los motivos más frecuentes de consulta son:
- Ansiedad, estrés y preocupación excesiva.
- Estado de ánimo bajo, desmotivación o tristeza.
- Dificultades en las relaciones de pareja, familiares o sociales.
- Inseguridad, baja autoestima o sensación de no ser suficiente.
- Procesos de duelo, rupturas o cambios vitales importantes.
Mi objetivo es ayudarte a comprender qué partes de ti se activan en esos momentos, darles un lugar y que puedas aprender a relacionarte con ellas de forma compasiva. De esta manera, podrás sentirte más libre, con más recursos para afrontar la vida y en mayor equilibrio contigo misma/o.
Neuropsicología
LLa neuropsicología es la especialidad que estudia la relación entre el cerebro y la conducta. A través de la evaluación neuropsicológica identifico cuáles son las funciones cognitivas que pueden estar afectadas (memoria, atención, lenguaje, velocidad de procesamiento, funciones ejecutivas, etc.) y cómo impactan en tu vida diaria.
Posteriormente, diseño un plan de rehabilitación o estimulación cognitiva adaptado a tus necesidades, integrando también la parte emocional y de acompañamiento psicológico, porque sé que no solo importan los resultados de las pruebas, sino cómo cada persona vive y siente sus dificultades.
Esta especialidad resulta especialmente útil en casos como:
- Daño cerebral adquirido (ictus, traumatismo craneoencefálico, tumores).
- Enfermedades neurodegenerativas (Alzheimer, Parkinson, esclerosis múltiple).
- Alteraciones del neurodesarrollo y dificultades de aprendizaje.
- Cambios en el rendimiento cognitivo asociados a estrés, ansiedad o depresión.
Mi forma de trabajar no se centra únicamente en entrenar habilidades, sino también en ayudarte a comprender qué te ocurre, cómo afecta a tu vida y en qué recursos internos y externos puedes apoyarte. Así, el proceso se
Terapia de pareja y sexología
En las relaciones de pareja es normal atravesar momentos de crisis, dificultades en la comunicación o conflictos que parecen repetirse. En estas sesiones trabajaremos para:En las relaciones de pareja es normal atravesar momentos de crisis, dificultades en la comunicación o conflictos que parecen repetirse. En estas sesiones trabajaremos para:
- Mejorar la comunicación y la gestión de conflictos.
- Reconectar con el vínculo afectivo y recuperar la complicidad.
- Abordar dificultades sexuales desde una mirada integradora y respetuosa.
El objetivo es que la pareja pueda reencontrarse, entender sus dinámicas y fortalecer su relación desde la confianza y la intimidad.
Asesoramiento familiar y paternal
Las dinámicas familiares tienen un papel fundamental en el bienestar emocional. A través de mi formación en terapia vincular familiar, ofrezco un espacio de acompañamiento donde trabajaremos para:
- Fortalecer la comunicación entre los miembros de la familia.
- Acompañar en la crianza desde un enfoque respetuoso.
- Manejar situaciones de sobreprotección, límites o conflictos intergeneracionales.
El objetivo es favorecer vínculos familiares más sanos
Elige el plan que mejor se adapte a ti
Flexibilidad y accesibilidad para cuidar tu bienestar emocional.
Sesión
50 €
Perfecto si quieres probar una clase y experimentar los beneficios.
5 Sesiones
200 €
Ideal para comprometerte con tu bienestar a medio plazo y ahorrar en cada sesión.
10 Sesiones
350 €
La mejor opción para quienes buscan constancia y el máximo ahorro.